[카드뉴스] 헷갈리지 마세요 '무시받고 있는거에요'
당신을 존중하지 않는 사람일 확률 99.9%인 행동
혹시 나만 예민한 걸까? 아니면 정말 무시당하고 있는 걸까?
사소해 보이지만 반복된다면 한 번쯤 살펴볼 필요가 있습니다.
① 내 말을 자주 끊는다
대화 중 내 이야기가 끝나기도 전에 자신의 이야기로 화제를 바꿉니다.
다른 사람 말은 끝까지 들으면서 유독 나에게만 이런 태도를 보인다면 존중의 문제가 있을 수 있습니다.
② 약속과 시간을 가볍게 여긴다
약속 시간에 늦어도 미안하다는 말이 거의 없습니다.
내 연락은 늦게 확인하면서 정작 다른 사람과의 약속은 꼼꼼히 챙긴다면 우선순위가 낮게 여겨지고 있을 수 있습니다.
③ 내 의견은 쉽게 무시한다
회의나 대화에서 내 의견에는 반응이 없다가 비슷한 의견을 다른 사람이 말하면 그제야 좋은 생각이라며 받아들입니다.
한두 번은 우연일 수 있지만 반복된다면 신호일 수 있습니다.
④ 부탁은 하지만 도움은 주지 않는다
자신이 필요할 때는 쉽게 연락하지만 내가 도움을 요청하면 바쁘다거나 어렵다는 이유로 피하는 경우가 많습니다.
관계가 일방적으로 흘러가고 있다면 점검해 볼 필요가 있습니다.
⑤ 농담이라며 깎아내린다
"그냥 장난인데 왜 그래?" 라는 말로 넘어가지만 외모, 능력, 성격을 반복적으로 놀린다면 그건 농담보다 무시에 가까울 수 있습니다.
진짜 농담은 웃음을 주지만 무례함은 상처를 남깁니다.
⑥ 대화보다 휴대폰에 더 집중한다
내가 이야기할 때는 화면만 바라보거나 건성으로 반응합니다.
반대로 다른 사람과 이야기할 때는 적극적으로 반응한다면 관심과 존중의 차이일 수 있습니다.
중요한 건 반복입니다
누구나 실수할 수 있습니다.
하지만 이런 행동이 반복적으로 나타난다면 상대를 대하는 기본적인 태도일 수 있습니다.
한 가지 행동보다 전체적인 패턴을 보는 것이 중요합니다.
애쓰는 관계보다 존중하는 관계
나를 계속 작아지게 만드는 사람보다 나를 있는 그대로 존중해 주는 사람과 더 많은 시간을 보내세요.
관계의 가치는 얼마나 오래 만났는지가 아니라 서로를 어떻게 대하는지에 달려 있습니다.
